スクールカウンセラーの先生から、「いろいろな気持ち」というタイトルでお話をしていただきました。

　スクールカウンセラーの先生と、いろいろな表情のイラストを見ながら、いろいろな気持ちや感情があること、そしてどんな気持ちになってもよいこと、を確認しました。そして、いやな気持ちは、別の視点から見ると、「自分を守る大切な気持ち」でもあるそうです。いやな気持ちになったときは心にふたをするのではなく、自分が信頼できる人に、お話をすることが大切なのだ、と教えていただきました。

　毎日、楽しく、元気に過ごすことができればいいけれど、そんな日ばかりではありません。ちょっとしんどいなーとか不安だなーと感じたら…。是非、スクールカウンセラーの先生や、その他の先生に相談してみてくださいね。