学校日記

あんやと放送&ヨガトレーニング

公開日
2025/03/07
更新日
2025/03/07

お知らせ

先日、生徒会の絆プロジェクトの取組「あんやと放送」が昼食時に行われました。

なんと生放送で、感謝を伝えたい人が参加する番組です。

事前に生徒会役員がフォームで参加者を募り、そこからリハーサルをして本番に臨みました。

なかなかのフルパワーで生徒会役員の皆さんが盛り上げてくれて、出演者も緊張しながら先輩に感謝を伝えることができていたのではないでしょうか。

本日金曜日は2年生から、来週木曜日は3年生からのメッセージが放送にされます!楽しみですね!

また、火曜日と木曜日にはヨガインストラクターの金場先生をお迎えして、陸上部・サッカー部・女子バドミントン部の生徒がヨガトレーニングに参加しました。ヨガには体幹強化、柔軟性向上、免疫力アップなどの効果が期待されています。
どうしてもトレーニングメニューが多くなってしまう冬場の時期、いい刺激をもらうことができました。

先生の優しい声で癒やされ、しっかり呼吸をし、易しいストレッチから少しずつ運動強度が高められ、最後はクールダウンまで、たっぷり1時間半程度のトレーニングでした。

昨日は天気も良く、外で活動した部活動もありました。今週末から練習試合を組んでいる部活もあります。

いよいよシーズン開幕ですね!これまでの2年生の頑張りが、春に花開くことを期待しています!