６月１３日（金）

今日も梅雨は一休みの感じです。明日から天候が崩れるという予報で、明日からの加賀地区大会での屋外競技の開催が少し心配です。

さて、本日朝読書・朝自習の時間に、「なるほど！！わかった！！Naruken Nwes」を視聴しました。今日のテーマは、『お口ぽかん　口呼吸』についてでした。気づいたら口が開いている、いわゆる口呼吸は、正式には「口唇閉鎖不全症」というそうです。虫歯・歯周病になりやすい、口臭の原因となる、風邪などの感染症にかかりやすいなど、口呼吸による５つの健康被害リスクの内容や、お口ぽかんの原因のひとつである口周りの筋力不足を補う「口周り筋トレ」の紹介がありました。みんな、鳩ぽっぽの替え歌は上手に歌えましたか？