２月３日（火）

今日は節分です。明日の立春を前に、邪気を追い払う行事です。給食も「節分の献立」でした。

保健室前の掲示板が２月バージョンになりました。

２月の保健目標は「心身ともに健康な生活を送ろう」です。

掲示の内容は「レジリエンスを高めよう」です。レジリエンスとは、心の回復力を示す言葉です。

ストレスが多い日々の生活において、レジリエンスはとても大切になっていきます。

掲示板の内容に触れながら、心の回復力を高めてほしいと思います。

アスリートの皆さんのメンタルトレーニングも参考になりますね。